Pourquoi consulter une diététicienne ?
Les raisons pouvant vous pousser à consulter une diététicienne à domicile sont généralement d’ordre médical ou personnel. Il se peut que vous ayez pris quelques kilos superflus et que vous n’aimiez pas ce que le miroir vous montre. Il est aussi possible que vous souffriez d’une maladie chronique ou d’un trouble alimentaire.Quel que soit votre situation, je mets à votre disposition mon expérience et mon savoir pour vous aider à rétablir, le plus rapidement possible, l’équilibre de votre organisme. Mon objectif est de vous accompagner dans la perte de kilos et la stabilisation de votre poids. Je peux aussi vous aider à faire face à diverses pathologies.
L’acceptation de son corps pour atteindre son objectif
Tout mon travail repose sur l’acceptation de soi et de son corps. Chercher à dissimuler les imperfections de son corps n’est qu’illusoire. C’est une action qui ne vous aide pas à vous accepter et à avancer.En vous acceptant, vous pourrez vous aimer et, ainsi, avoir un rapport positif vis-à-vis de votre corps et de votre apparence. En agissant ainsi, vous allez arrêter de vous dévaloriser et chercher les solutions à vos soucis. S’accepter tel qu’on est, c’est le premier pas vers l’amélioration de soi.
Les consultations diététiques
La consultation diététique se réalise en deux phases :- Les deux premières consultations (à 50 euros) sont dédiées à l’établissement d’un bilan diététique. Je vais, avec vous, faire le point sur votre cas et votre régime alimentaire. C’est durant ces consultations que nous allons fixer un objectif et établir un programme de rééducation alimentaire personnalisé.
- Les consultations suivantes (à 40 euros) sont dites de suivi. Nous faisons alors le point sur votre nouveau style d’alimentation pour un suivi diététique approprié. Je réponds à toutes vos questions pour mieux vous assister et vous pousser vers la réussite de votre projet. Le nombre de séance varie d’une personne à une autre et de l’objectif de chacun.
Les cours de cuisine
Cuisiner des plats sains et succulents est tout à fait possible. Il suffit de suivre les cours de cuisine que je vous propose. Mes cours d’initiation à la cuisine ainsi que mes conseils alimentaires sont accessibles à tous et à tous les âges.Que vous soyez obligés de suivre un régime médical, un régime d’amaigrissement ou de stabilisation de poids, je suis votre allié !
